Como vão? Espero que bem, e espero que não tenham exagerado nesse fim de ano.
Eu consegui resistir bravamente a varias coisas. Cortei os carboidratos pela metade e aumentei um pouco o consumo de carnes, já que eu estava em dieta proteica antes de vir pra cá.
Ah, tenho comida bastante salada e frutas!
Ontem comi três peras e meio melão. Acabei comendo umas torradas com antepasto de berinjela, uns pedacinhos de costeleta e um copo de refrigerante, mas consegui miar.
Hoje eu miei parte do arroz com carne e da salada de alface que meu pai me forçou a comer. Eu queria ter aproveitado que ele está fora agora pra poder miar o resto, mas eu 'tava com medo do meu irmãozinho escutar.
Se tem algo que eu aprendi com a mia, é que:
- Após uma compulsão, mie.
- Quando se sentir culpada, mie.
- Enquanto não sair sangue da sua garganta, você ainda pode miar.
- Então mie.
Enfim, logo mais vou tentar fazer uns exercícios. Embora eu ache melhor esperar o período passar, já que volta e meia eu tenho cólica :x
Força, fadinhas. Que esse 2014 seja ainda menos calórico que 2013!
Amo vocês.
Oi linda
ResponderExcluirObrigada pela visitinha
Adorei seu blog já estou seguindo
Força
Kisses
De nada, e obrigada pela visita aqui <3
ExcluirQue bom que gostou, também adorei o seu
Stay strong, fairy ♥
ooooi *-*
ResponderExcluirMeu, você me determinou muito mais a seguir com a ana, muito obrigada! Seguindo seu blog ♥
Podemos manter contato? Se puder, dá uma passadinha no meu blog: too-thin-for-you.blogspot.com
Olá, já passei lá e já estou seguindo, belo blog tho ♥
ExcluirFico feliz que isso tenha te determinado, sempre é bom deixar alguém assim, feliz e determinado <3
Stay strong, fairy ♥